LIFE & FOOD

Kiwi Lassi, sabiduría india y frescura

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Hoy les traigo una receta para hacer un saludable y rico Kiwi Lassi. El Lassi es una tradicional bebida India hecha a base de Yogur....

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Chips de verduras multicolor, saludable y fácil

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Hoy les traigo esta receta de Chips de verduras multicolor, super fáciles y saludables. Esta es una manera genial de introducirle a los...

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Tortitas de Lentejas, Hierro y Proteína vegetal

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Les dejo la receta de mis tortitas de Lentejas: INGREDIENTES Una taza de lentejas cocidas. Un huevo. Cualquier verdura que tengas al vapor,...

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Budín Húmedo de Limón y Yogur

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Hoy les traigo mi receta de Budín húmedo de Limón y Yogur. En Ayurveda el yogur hecho en casa es un alimento vivo, que recomendamos...

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Picada Saludable: 10 minirecetas para hacerla

LIFE & FOOD

Llegan las fiestas y las comidas exuberantes. A todos nos gusta el concepto de picada, una especie de tapeo español adaptado a...

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Los secretos de las 5 zonas azules del mundo en dónde se vive 100 años

LIFE & FOOD, PORTADA

Se dice que los seres humanos, en las condiciones actuales podemos vivir tranquilamente unos 100 años. De hecho, hay un porcentaje de...

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5 consejos para alcanzar la felicidad según las neurociencias

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La historia de la humanidad es también la historia de la búsqueda de la felicidad. La filosofía ha intentado responder varias de estas...

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¿Cómo hacer el Spritz perfecto?

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En los últimos años hemos visto ponerse de moda – vinculado a una marca de bebidas – el Spritz en todo el mundo. La moda...

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