Etiqueta: cocina

Milanesas de quinoa: un superalimento

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La quinoa es un pseudo cereal caratulado por todos los nutricionistas como un súper alimento porque es uno de los alimentos más completos...

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Hummus de arvejas, diferente y único

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Si sos fanático del Hummus tradicional no podés perderte esta versión de hummus de arvejas. Los ingredientes son: 1 lata de arvejas...

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5 cambios sencillos para cambiar para siempre tu alimentación

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Comer en forma saludable no tiene que ser necesariamente una tortura. Algunos pocos cambios de hábitos que no requieren esfuerzos muy...

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Cómo se hacen las albóndigas de quinoa, un viaje de ida

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La Quinoa es un «supercereal» extremadamente saludable. Posee un increíble equilibrio entre proteínas, carbohidratos (sobretodo...

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3 hamburguesas de vegetales que valen la pena

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4 recetas de papas al horno con especias que tenés que probar

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¿Querés vivir 110 años? Un biólogo italiano te explica cómo inspirado en las «zonas azules»

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Walter Longo lleva 25 años estudiando las "zonas azules" y la dieta de las personas más longevas del mundo....

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